トータルファッション・パーソナルカラー・骨格診断・メイク講師の島谷です。

夏もそろそろ終わりに近づいていますね。

汗をかいている時期は、肌がうるおっていると感じますが

実は単に汗ばんでいるだけで、肌の奥がうるおっているわけではありません。

夏は冬に比べて湿度が高いので、スキンケアに手を抜いていたとしても

肌がしっとりします。

秋に入り、空気が乾燥するうえ、暖房もつけるので

いっきに肌は乾燥でバリバリになってしまいます。

そうならないためにも、今から肌の保湿力を上げておきましょう。

乾燥した肌を復活させ、キメを整えるのは、何をおいても化粧水なので

（美容液や乳液やクリームではなく、化粧水なんです！！）

顔を洗ったら、３０秒以内に化粧水をつけましょう。

化粧水をつけ、頬に手が吸いつくようなモチモチとした感触ならばＯＫ。

そうではない場合はもう一度、化粧水を重ねます。

乾燥しているなぁと感じた時はコットンパックをしましょう。

コットンに化粧水を含ませ、顔にはっていきます。

その時にお勧めのコットンが無印良品のはがして使えるコットン６０枚入り２１０円

 このコットン、本当に使いやすいんです(^^♪

普通のコットンよりひとまわり大きくて、名前の通りはがして使えますが

はがしても毛羽たちせず、すごく優秀です。

このコットン１枚に化粧水を含ませ、はがして伸ばし、頬やおでこアゴにはり

３分おきます。

３分以上やってはいけません！

３分過ぎてしまうと逆に肌の水分がコットンへ戻ってしまうので、必ず３分以内に！！

そして、化粧水のコットンパックのあとには必ずふたの役目をする乳液かクリームを。

これを毎晩やるだけで肌がモチモチになります。

この使い終わったコットンパックは捨てずにかかとをふいて下さいね(^o^)／

かかともしっとりツルツルになります。

これからの季節の化粧水選びは

保湿力をＵＰさせるヒアルロン酸が多く含まれているものを選びましょう。

年齢を重ねることで肌にしわやたるみができてしまうのは、

真皮のヒアルロン酸が減少して潤いのある肌を保てなくなってしまうからなのです。

ヒアルロン酸は１ｇあたり６リットルの水分を保持できる保水力があり、

他の保湿成分より、温度や湿度の外部の影響を受けづらい成分なので、

上手に使って、肌の保湿力を上げていきましょう。

今は、ザ・ヒアルロン酸というようなヒアルロン酸が

全面に出ている化粧水がいっぱい出ていますので、簡単に見つけることできますよ！

無印良品のはがしてコットンパックは上海でも売っていますし、

日本ではファミリーマートの無印良品コーナーにもおいてあります。

いかがでしたか？～～～

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