わたし、日本の携帯はドコモ、上海では　i phone　を使っています。

ドコモの携帯は何年使っているの？というくらい古く

（だって、壊れないし、メールと電話をかけられればＯＫなので）

でも、本体がボロボロで、あまりに見た目が悲しい姿だったので

デコっちゃいました！

（デコって、かなり経ってしまっていますが・・）　　　　　　　　　　　　　　　　　　

実は、わたしメイク講師やイメージコンサルタントをしていますが

耳ツボカウンセラーで、↓　耳ツボ施術もやっていて

そこでスワロスキーを使っているので

スワロスキーで携帯衣装替え

iphoneは上海で購入したのですが、既に機種は古く３ＧＳなんです。

今は４Ｓが一番新しいので、２つ前の機種。

このまま使っていると傷だらけになるので、

本体にカバーをつけようと思ったら

３ＧＳは古い機種なので、カバーが中々売っていません。

上海では屋台でもたくさんかわいい　iphone　カバーが売っているのに

３ＧＳのはすでに店頭にから消えてしまいました（泣）

それで、ネットで探し、楽天でかわいいのを見つけたので購入♪

かわいいでしょ(*^^)v

（楽天のshopの画像です）

上海だと、かわいいカバーが３０元～売っていて

欲しいと思っても、３ＧＳ用はありません（泣）

オーダーすると、４００元もして（６０００円くらい）

１０倍くらいになってしまう。

今回、購入したカバーはかわいくて、それはそれで好きだけれど

もう少し大人っぽいデザインのが欲しい場合、

３ＧＳを使っている大人の皆さんはどうしているのかしら？

３ＧＳは古いから、もう使っていない？

でも、壊れないのに買い換えるのはもったいないと思うのは

アナログ人間のわたしだけ！？

かわいくて、ちょっと大人ぽく、お値段はお安めの３ＧＳ用のカバーを

ここで売っているよ！

という情報がある方は、ぜひ教えて下さい。

宜しくお願い致します（*^_^*）

耳つぼ施術のご依頼もお受け致しております。

もし、ご興味がある方は　上海カルチャー　メールフォームまで。

ダイエット、リフトアップ、肩こり、腰痛など、効果がありま～す(*^^)v

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芸能人のメイクって、憧れますよね？

テレビで見ていて、キレイだなぁ～って、いつも思います。

メイクアップアーティストがついて、時間をかけてメイクするので、

キレイなのは当たり前といえば、当たり前かもしれませんが

ちょっとしたコツを覚えるだけで、誰だって、芸能人のように

キレイがＵＰします！！

特にこの頃、メイクが一段と素敵になって、キレイになったと思うのが

久本雅美さん！

ファンデーションのＣＭにも出ていますよね。

ＣＭでは、『ファンデーションを変えただけでこんなにキレイになった』

と言っていますが、それはちょっと違います。

ナチュラルに見えて、あちらこちらにワザが入っています。

まず、目元はくすんで見えず、かわいらしく見えるように

ピンクのアイシャドウを丸くいれ、目の下にはパール感が出るハイライトを入れ

チークは彼女の細い顔立ちをカーバーするようにフワッと丸く、

ピンクの色目がかなり出るように入れています。

そして、注目するのは頬のあたりからの艶感です。

１０代～２０代だと、この頬の艶は自然とにじみ出てくるのですが

大人の世代は自然には出てきません(；一_一)

では、どうするのか？

細かいラメが入ったフェイスパウダーを目の下Ｃラインとほほにのせます。

（Ｃライン＝目尻とほほの間で、英語のＣ　のように見えるので、そう言われます）

アイシャドウのパレットに入っているハイライトでも代用できますが、

アイシャドウのラメだと、ラメラメ感が強く出過ぎるので、

筆にとってから、ティッシュで軽く落としてから乗せるとＯＫです。

チークでもグラデーションになった４色展開の品などもありますから

その一番薄い色を使って下さい。

わたしも必ず、このＣラインとほほにのせています。

頬ののせる時はチークのあとです。

レッスンに来られる方にも、

よく『島谷先生の頬のツヤ、キラキラした感じは何なんですか？

ツヤツヤしてて、すごくきれい！』と言われます。

テクニックはハイライトをのせるだけです(*^^)v

メイクはちょっとしたコツで、本当にキレイになります。

顔の造形よりもメイク次第で、キレイがＵＰ、ＵＰ、ＵＰ　↑　↑　↑

わたし自身もすっぴんよりもメイクによって

目は２倍は大きくなっていますね（笑）

目の大きさもその方に合ったアイラインやアイシャドウの入れ方次第で

とても変わります。

色・位置・太さで大変身。

太く入れれば、目が大きく見えると思われがちですが、

そこは違います。

この個人、個人に合ったアイライン等の入れ方だけはブログに書くのは難しいので

お悩みの方はできればレッスンにいらして下さいね。

お薦めのハイライトですが

クレド・ボー・ボーテのレオスールデクラ　８４００円　２色シルバー系とゴールド系

ケースごと購入すると８４００円もしますが、ケースなしだと５０００円。

外に持ち歩かないのなら、ケースなしのレフィルでＯＫ。

プラスティックケースに入っているので乾いたりはしないので大丈夫ですよ。

これはメイクアップアーティストの濱田マサルさんも絶賛されています。

光り具合がいい感じでギラギラせず、かといって控え目過ぎず

いい仕事します。時間が経ってもキレイにツヤ感が残ったまま。

お値段が高いだけありますよ！！

ゴールド系の方がナチュラルな感じになります。

ブルーベースの肌の方でもゴールドゴールドした感じには出ないので

お薦めです。

シルバー系はツヤ感が出て華やかな感じになるので

イエローベースの方もＯＫです。

このハイライトは保湿成分が多く含まれていて

パウダーですが、しっとりとした仕上がりで

効果が長く続きます。

このハイライトの裏ワザの使い方として

アイシャドウを塗る際のベースとしてもＯＫです。

アイシャドウのようにラメラメ感はないですが

顔を動かすと光のように反射してくれます。

クレドー・ボー・ボーテは資生堂の中で、マダム系年代対象なので

お値段は張りますが、色展開などとても上品に出て

大人の肌をグレードアップさせます。

でも、やっぱり、かなり高額なのでタンスのこやしにならないよう

ずっと使えそうか吟味してから買いましょう！

このお値段で使わないようになってしまったら、悲しいですものね。

いかがでしたか～～？ヽ(^。^)ノ

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上海に３月４日～１３日まで滞在しており

上海ジャピオンに広告が出ております。

メイクレッスン、トータルファッションレッスンを行っております。

メイクレッスンはグループレッスンで２００元、

メイク個人レッスンは２５０元です。

新しく始まりましたトータルファッションレッスンは

メイク＋パーソナルカラー＋骨格診断　です。

似合う色、似合うデザイン、アクセサリー、髪型、メイクと

皆様を総合的にプロデュース。

今でしたら、モニター価格でトータルファッションレッスンを

５００元でさせていただいております。

目からウロコのレッスンです。

今よりもっと素敵に変身しましょう！

興味のある方は　上海カルチャー　メールフォーム

もしくは１３４－８２７３－９８５２　までご連絡下さいませ。

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クリームファンデーションとリキッドファンデーションについて書いてきましたので

最後にパウダーファンデーションについて。

パウダーファンデーションはコンパクトに入っていて

スポンジで誰でも気軽に使えるので、

リキッドファンデーションやクリームファンデーションを使っている方でも

携帯用として持っている方も多いと思います。

ただ、パウダーファンデーションは簡単で手軽ですが

ちょっとしたコツでとてもキレイに仕上がります。

今日は塗り方とコツについて書いていきます(^^♪

パウダーファンデーションは

文字の通り、パウダー⇒　粉のファンデーションです。

他のファンデーションのように液体ではないので

軽やかにさらりとした感触で、オイリースキンの方や

さっぱりが好きという方に向いています。

特徴としては、スポンジで簡単につけられ手間いらずです。

＜　パウダーファンデーションの塗り方　＞

①　スポンジにファンデーションを取り、頬の高い位置から塗り始め

　　　内側から外側へ。

　　　車のワイパーのようにスポンジを滑らすように

　　　内側から外側へ塗って行きます。

　　　その際、逆戻りはしてはいけません（外側から内側はＮＧ）

　②　額も内側から外側へぬり、生え際も塗り残しがないよう

　　　　きちんと塗ります。

③　目のまわり、口のまわりは筋肉がよく動き、細かい部分でもあるので

　　　スポンジを二つ折りにして丁寧に塗ります。

＊ポイントとして、①にあるように頬などは特に内側から外側へ

　逆戻りしてはいけません。

　逆戻りするとそこの部分だけファンデーションが厚くなってしまうのと

　ムラの原因になります。内側から外側へ塗るという方向も

　ファンデーションは顔のまわりが中心より薄いと立体感が出て

　小顔効果になりますし、首と顔の境がわかりづらくなるので

　　とてもナチュラルに見えます。

＊　スポンジはできるだけ、キレイなスポンジを使いましょう。

　　肌にムラなくキレイに塗ることができますし、

　　スポンジは雑菌がつきやすく、肌荒れの原因となってしまいます。

パウダーファンデーションは何回か重ねるとマットな仕上がりになりますし

薄くつけるとナチュラルな仕上がりになります。

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年々、年を重ねると白髪が気になり、髪を染めている方も多いと思いますが

染めてしばらくすると、根元からどうしても白髪が生えてきてしまいます。

まだ、染め直すほどではないけれど、やっぱり気になるという時に

お薦めなのが、ヘアーファンデーションなんです。

ヘアーファンデーションというのはパウダリーファンデーションのように

コンパクトに入っており、白髪を出てきた部分にスポンジで付けていきます。

↑　万葉　ヘアーファンデーション ３０４５円

↑　彩　ヘアーファンデーション　２９４０円

画像だとわかりずらいのですが

ヘアーファンデーションの質感が粉状ではなく

クリームを固めたようなしっとりとした質感で

スポンジで取り、メイクのように白髪の上に塗るだけ、

スーピーディに白髪が隠れます。

マスカラタイプの白髪隠しのように液だれすることもなく

ものすごく簡単であっとい間に出来上がり。

シャンプーで簡単に落ち、汗をかいたり、多少の雨に濡れてもＯＫ。

気づいた時にサッと塗れるので、本当に便利です。

メーカーによって色も各種あり、ダークブラウン、ダークグレー　ブラックなどです。

若さを判断する場所と言われているのが

髪・肌・歯と言われています。

元・総理大臣の鳩山さんの奥様、みゆきさんが当初、インタビューに

お応えになっている時、髪が白髪だったのが

途中から、黒に染めて、テレビに出られるようになって

別人のように若々しくなり、

髪の色の違いによって、こんなに違うものかと、びっくりしました。

ちょっとした白髪隠しに、便利グッズを持っていると

強い味方になってくれます。

ヘアーファンデーションはあまり店頭では見かけませんので

通販で購入するか、インターネットで購入するのが

一番便利です。

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友人から頂いた、手作りのあずきのケーキがおいしくて、びっくり。

レシピを教わったのですが、

スターバックスで、豆乳あずきシフォンというケーキを売っていて

友人に教わったレシピは牛乳を使うものでしたが

スターバックスの品を真似して、ちょっとヘルシーに

豆乳に変えてみたら！と思い作ってみましたら

とってもおいしく出来たので、ブログにＵＰすることにしました。

＜　 材料　＞

あんこ　３００ｇ　　（こしあん、粒あんどちらでもＯＫ、市販のあんこや缶詰でもＯＫ）

ホットケーキミックス　１５０ｇ

卵　３個

サラダ油　５０ＣＣ

豆乳　１００ＣＣ　

＜　作り方　＞

①　ボールに卵を入れ溶きほぐし、あんこを入れ、かき混ぜる。

　混ざったら、ホットケーキミックス、豆乳を入れ、サラダ油を加える。

②型にクッキングシートを敷くかサラダ油をうすく塗り、生地を流しいれる。

③１８０度のオーブンで３０分焼く。

出来上がり(^O^)

こしあんで作ると色が少し紫色に近いケーキになり、

つぶあんで作るとあずきのプチプチが全体に出てきます。

どちらもおいしいです♪

今回、わたしはデパートの地下に売っている御座候（おやきのお店）の粒あんこを使いました。

この御座候のおやきもおいしいです。

皮もおいしいし、あんこもＧＯＯＤ。

わたしはここの白あんのおやきもすごく好きで

白あんが荒いつぶし加減になっていて、豆の粒がとてもいい食感なんです。

値段も１個８０円。

デパート地下に売っていて、品質もよく、おいしいいくて、とてもリーズナブル。

御座候のホームページで通販でも売っています。

いかがでしたか？～～～ヽ(^。^)ノ

メイク・パーソナルカラー・骨格診断・トータルファッション等の質問がありましたら

上海カルチャー　メールフォームまで

お待ちしております(*^。^*)

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渋谷に行って来ました！

渋谷って、若者の街と思っている方も多いかもしれませんが

大人でもけっこうＯＫですよ。

レストランなんかも若者が多いせいか

ランチは８００円ぐらいでボリュームのあるものも食べられます。

わたしがこの頃、お気に入りなのがＭＡＲＫ　ＣＩＴＹ　

駅に直結していて、便利です。

１０９と違って、大人をターゲットにしているので

落ち着いたお店が多いです。

雑貨屋さんが特にかわいくて、すごくオシャレですよ(^^♪

では、今日のテーマ　＜　リキッドファンデーションについて　＞

リキッドファンデーションといってもいろいろな種類があり、

メーカーによってはリキッドファンデーションのことを

クリームファンデーションといったりもします。

一般的にリキッドファンデーションは言葉のとおり

リキッドタイプで化粧水＋乳液を足したような形状で

ファンデーションの中では一番薄つきのタイプで

あまりカバー力がありません。

形状が水に近いため、保湿力が少なく

揮発性高いものが多く、乾燥しやすいという特徴もあります。

どちらかというと夏向きで、

シュウウエムラやＲＭＫのリキッドファンデーションは優秀と言われていますが

冬はかなり乾燥します。

わたし個人としては３０代以降は冬のリキッドファンデーションは

お薦めしません。

スキンケアでかなり保湿をしないと乾燥で肌がカピカピになります。

冬にはクリームファンデーションが一番保湿力が高いので

そちらをお薦めします。

リキッドファンデーションの塗り方ですが、

①　ビンの中で分離しているので、必ず、ビンを振って

　　混ぜてから取り出します。

　　量はリキッドファンデーションの場合、あずき粒ぐらいそれを手の平にのせ、

　　人さし指に取り

②　頬の一番高いところから、内側から外側に向かって　全体に塗ります。

　　　その時、ファンデーションを人さし指と中指と薬指の３本で

　　　ワイパーのようにのばすように内側から外側へ。

　　　こうすることで、一番ファンデーションが濃く出て欲しいところは濃く、

　　　顔の外側が薄くなり、メリハリが出ます。

　　　＊　ポイントは逆戻りしないこと。

　　　　　内側⇒外側　です。

③　目のまわりと口のまわりは筋肉がよく動くところなので

　　　薄く広げていきます。

　　　目の際も塗り忘れのないように！

③　額は頬と同じように内側から外側へ

　　　スーッとのばし、鼻筋に向かって塗ります。

　　　生え際と小鼻、鼻のしたなどもきちんと塗りましょう。

④　リキッドファンデーションは薄つきなので、

　　最後にもう一度、頬の高い位置にリキッドファンデーションをつけます。

　　この部分は筋肉があまり動かず、骨があるので

　　少々、厚塗りした方がキレイに見えます。

　　カバー力も出て、頬にハリのある感じに見え、若々しくなります。

⑤　フェイスパウダーをはたきます。

　　　～～出来上がり～～

リキッドファンデーションはさっぱり系のファンデーションなので

スポンジで上からたたかなくてもＯＫです。

鼻のまわりが油分が浮いてきそうでしたら、そこの部分だけ

フェイスパウダーをのせる前に

きれいなスポンジで軽くポンポンとたたきましょう。

文章で書くと大変そうに思えますが

作業にすると３分ぐらいです。

コツさえ、覚えていれば、手早く簡単にできます(*^^)v

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１か月に１回開催される江戸懐石の料理教室に行ってきました。

どうも写真を上手に撮るセンスがなく、実物はもっと素晴らしく

手の込んだお料理なのですが、上手に写真におさめられなくて

先生、ごめんなさいm(__)m

お料理の先生、７０歳を超えても現役バリバリで

毎月、必ず、旬のお魚１匹、丸ごと生徒に与えられ

江戸懐石料理のフルコースとして作っていきます。

今回のお魚はほうぼうでした。

主婦歴ン十年ですが、知らないことばかりで

毎回、驚きの連続です。

日本料理って、本当に奥が深く、出来上がった時は

毎回、とても感動します。

先生はきゃしゃな方なのですが、

７０歳を超えているとは思えないパワフルさで

生徒をグイグイ引っ張っていく指導はお見事です。

わたしもそういう女性になれたら・・と思います。

７０歳を超えても現役バリバリ。

憧れます。

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先日、お土産で頂いた『博多通りうまいもん』

以前から、このお菓子は漫画のだめカンダービレに出てきて

のだめが留学先のフランスのオクレール先生のお土産として持って行き

フランス人のオクレール先生をもとりこにしたお菓子、博多通りもん。

博多通りもん１０個入り　１０５０円

のだめカンタービレの１１巻にその場面が出てきます。

のだめカンタービレ、大好きです(*^^)v

作者の二ノ宮知子さんが九州の出身だそうです。

博多通りもん、一度、食べてみたいなぁと思いながら・・

九州・博多なので、中々食べる機会がなかったのですが

頂いちゃいました　＼(^o^)／　超うれしい～～♪

Ｋちゃん、どうもありがとう。

これ、おいしい！！

和菓子だけれど、洋菓子のような

白あん＋最上級のバターを練りこみ、うす皮に包んであるんです。

（説明書に書いてありました）

モンドセレクションの金賞を５年間取っているそうですが

モンドセレクションって、「普通の」金賞は申請料を払って申請すると

一定の基準さえ満たしていれば、賞を貰えるという話を

聞いたことがあって、ちょっと調べてみたら

どうもそのようですね。

この賞の対象となる商品は、すべての商品ではなく、

申請料を払ってエントリーした商品の中からのみ選出され、

申請していない他社の製品よりも優れている、という事にはならないようです。

確かにモンドセレクションの申請代行業者がネットで調べるといっぱい出てきます。

ま、でも、おいしいものはおいしいのだから、

自分の好みに合うかどうかは、自分で判断すればいいことですね。

仙台の萩の月や白松がモナカの黒ゴマのモナカなど

お気に入りお取り寄せお菓子の仲間入りです。

おいしいものを食べると本当に幸せ(*^。^*)

白あんにバターを練り込もうと考えた明月堂さんに感謝です！！

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レッスンをしていると、ファンデーションの質問をよく受けます。

代表的なファンデーション、クリームファンデーション、パウダーファンデーション、

リキッドファンデーションについて、３回に分けて書いていきたいと思います。

まずは、今日のテーマ、冬に適している　＜　クリームファンデーション　＞

クリームファンデーションは名前の通り、

質感がクリームのような感じで、ドロっとしたファンデーションです。

保湿力に優れ、カバー力もあり、

ツヤやハリがある肌に見せてくれます。

ただ、油分が多いので、汗に弱く崩れやすいという点があります。

乾燥する時期にはとても向いていますが、

夏にはあまり適していません。

塗り方として、ビンに入ったクリームファンデーションは

①　クリームファンデーションを指に取り、顔にのばしていき、

　　　顔の中心から塗りはじめ外側へ

　　　顔全体に塗り終わったら、きれいなスポンジでポンポンと軽くたたき、

　　　顔に密着させます

エスト　クリームファンデーション　５６６５円

プレストされてコンパクトに入っている場合は

②　スポンジに少し取り、伸ばすとムラになりやすいので

　　トントンと叩くようにして、顔の中心から外側へ広げていきます。

　　ただ、一度にスポンジに取る量をたくさん取ってしまうと

　　厚ぼったく、ムラになるので気を付けてください。

カバーマーク　フローレンス　フィット　７３５０円

つけ方のポイントとして、目のまわり、口のまわりなどよく動かす部分は

ファンデーションがよれやすく、崩れやすいので薄くつけ、

頬は一番ファンデーションが目立つ部分なので、少し多めに均一に塗ると

とてもキレイに見えます。

あとは、目の際や小鼻の脇、唇の境目など、きちんと塗りましょう。

ここに塗り残しが出てしまうと、素肌が見えてしまい、

キレイに見えません。

このヒト手間がキレイに見えるか見えないかの　重要なポイントです。

クリームファンデーションを塗り終えた後は、必ず、フェイスパウダーをはたきます。

しっかりつけたい場合はパフで、

軽い仕上がりにしたい場合ブラシでのせていきます。

余分な粉はブラシで落としましょう。　

クリームファンデーションは油分が多いので、フェイスパウダーののせないと

化粧崩れがひどいです。

フェイスパウダーは余分な汗を吸収し、肌をサラサラに保ってくれます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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いかがでしたか～～ヽ(^。^)ノ

メイク・スキンケア・パーソナルカラー・骨格診断・トータルファッション等の質問や

個人レッスン、グループレッスン、出張レッスンのご希望は

上海カルチャー　メールフォームまで。

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ネイルサロンに行ってきました。

いつも、上海でソフトジェルネイルをしているのですが

上海だとすご～く安いんです。日本で行う１/３くらいの金額で出来ます（＾＾）Ｖ

日本と中国の貨幣価値が違い、

上海の一般的ＯＬさんの給料が２５０００円～３５０００円くらいで

ソフトジェルネイルの金額が２０００円～５０００円。

日本人にとっては豪華にしてもらっても５０００円未満でネイルができるって、

うれしいですが、上海の人にとってはまだ、まだ高いです。

２週間後に上海に行くので（３月４日～３月１４日）その時にやりたかったのですが

親指のネイルが取れてしまったので

日本だと高いだろうなぁーと思いつつ、ネットで検索すると、

初めての人が行く場合はいろいろな特典があって、

思っていたより、かなり安く、ネイルオフ代金を入れて、５８００円！！

フレンチネイルにして薬指にバラを描いてもらい、ラメを少し入れてもらいました。

ネイルサロンの世界でもどんどん価格破壊がされているそうで

お安くなってきています。

今回して頂いたネイルサロンも一般的な金額より、かなりお安かったけれど

とても丁寧で、テクニックもＧＯＯＤでした(^^♪

消費者のわたし達にとっては、すごくうれしいことだけれど

働いているネイリストさん達は大変なんでしょうね。

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