これから夏休みに向けて、一時帰国する方も多いですし、出張などでも日本に行った際に購入するといいお薦めのメイク用品を紹介致します。

プチプライスで気軽に購入できて、ドラッグストアーやスーパーなどに売っていて、日本全国どこでも購入可能な品です。

ＫＡＴＥ（ケイト）のフレームインパクトマーカー　アイライナー　1100円　こちらは上海のワトソンズで８９元でも売っています(＊＾＾＊)　３本の筆先で簡単にまつ毛とまつ毛の間を埋めて、目のフレームを強調するラインマーカー。スタンプを押すようにポンポン軽く押し当てるだけでアイラインが簡単に引けちゃいます。つけまつ毛の後にも使える優れもの！！このアイラインはケイトにしか売っていません。開発した人はスゴイ。黒と茶色の２色があります。上海だと黒のみ。

ＫＡＴＥ（ケイト）のマイカラーペンシルＮ　４５０円　ホルダーが別売り１００円。ラインにもシャドウにも使え、ホルダーに好きな色を選んでセットできます。全８色。金額が４５０円ですが発色も良く、お薦めです。さすがカネボウの製品です。夏は下まぶたに白やブルーをアイラインのようにして入れると涼しげに見え、さわやか！！白を入れるなら目頭から３分の一まで。ブルーなら目尻３分の一を入れます。

ＣＡＮＭＥＫＥ　キャンメイク　クリームチーク　６００円　全６色　見た目はとてもラブリーですが、とてもいい仕事をするクリームチーク。パウダーのチークと違って、クリームチークは持ちが良く、朝つければ夕方までＯＫ．つけ方はリキッドファンデーションの人はリキッドファンデ→クリームチークを指にとり、頬の上にポンポンという風に置いて行く→お粉（パウダー）。　つけた瞬間は「どうしょう？つけすぎちゃった」と思いますがぜんぜん大丈夫。その上にパウダーをはたくので、色が出ていないとつけたか？つけていないか？わからなくなってしまいます。パウダリーファンデの方は、ファンデの後につけるので、気をつけながら、少しずつつけて下さい。そうしないとおてもやんのようになってしまいますよ。

メイク・スキンケア等の疑問やご質問がある方は上海カルチャー　info@shanghai-culture.com までメールをお願いいたします(^^)

人間は左右対称、右の顔と左の顔が同じという人はほとんどいません。

女優さんの場合、雑誌や広告、映画などは必ず画像を調整していますし、浜崎あゆみさんはテレビや雑誌などメディアに出るときは３時間メイクに時間をかけているそうです。一般人のわたし達はそこまでメイクに時間をかけることはできませんが、高さの違った眉を整えるだけで、顔の印象が良くなりますので、ぜひ、トライしてみて下さい。

まず、左右対称のように見せるためには、高い眉の方を低く描き、低い眉を高く描きます。

ポイントは眉頭・眉山・眉尻の３点がほぼ同じ高さにあると、多少ズレていても、人間の目の錯覚で同じように見えます。

①アイブロウペンシルで眉山と眉頭と眉尻の３点に左右対称になるよう、右、左と確認しながら、同じ高さになるよう薄くシルシをつけます。

②つけたシルシに沿って、低い方の眉は上側に足りない部分を描き足し、高い方の眉は下側に足りない部分を描き足すようにします。

③注意しなくてはいけない点は足りない部分を足し続けると、とても太い眉になってしまうので、必ず、左右を見ながら調節します。眉の毛量が多い方は描き足すのではなく、カミソリで少しずつ、左右の高さが同じになるようカットします。

眉は顔の額縁と言われているように、眉を整えるだけで、とてもアカ抜けた印象になりますので、挑戦してみて下さいね。

メイク・スキンケアについて疑問・質問等がございましたら、上海カルチャー　info@shanghai-culture.com　までメールを下さるかコメント欄に書き込みをお願い致します。

暑い暑い日が続いていますが、皆様いかがですか？

こんな時はファンデーションが汗で落ちたり、よれてしまったりしますよね。

こういう時はパウダリーファンデーションが便利です。

スポンジに水をしみ込ませ、ギュっと絞って、そのスポンジでパウダリーファンデーションをつけると肌に密着度が増して崩れません。

これがＣＭなんかでもやっている、「水ありファンデ」ですが、この水ありファンデ、１つ欠点があります。

水を含ませた分、密着度が上がりますが（水分が蒸発することによって、密着度が増す）同時に肌が乾燥してしまいます。

乾燥肌の方だと、カピカピになってしまう場合がけっこうあるんです。

では、密着度を上げて化粧崩れしないプラス乾燥も防ぎたい。

あるんです！奥の手が・・↓↓↓

水の変わりに化粧水もしくはサラッとした美容液を代用します。

スポンジの表面に湿らす程度の化粧水もしくは美容液をつけます。あまりたくさん化粧水等を含ませると化粧崩れの原因になるので、スポンジの表面がサラサラとしている感じです。

そして、このスポンジでファンデーションをとり、お肌に載せていきます。

こうすることで、乾燥しらず密着度は上がる崩れないファンデーションの出来上がり♪

皆様、試してみて下さいね。

メイク・スキンケアの疑問質問等がありましたら、上海カルチャー　info@shanghai-culture.com　もしくはコメント欄にご質問受付中で～す。

今はアイメイクを強調するのが旬のメイクです。

皆さん、ファッションは流行を取り入れるのですが、なぜかメイクだけは古いままという方が多く、

洋服は新しいのにメイクは古いと、どこかちぐはぐでやぼったく見えてしまいます。

ファッションと同じようにメイクも進化しましょう。

眉は薄めで、アイメイクは強く、リップはツヤ感があるというのが、今の主流です。

その目力アップに必須アイテムがアイラインです。

一重、奥二重、二重と目の形や、まつげがどの位置に生えているか、まつげの密集度にも描き方は変わってきますが、

キレイに見える日本人のアイラインの基本の入れ方は上まぶたはインラインに１本入れ、目の際（まつげの生え際）にもう１本入れます。

下まぶたは目尻から３分の１を入れます。

ただ、この入れ方はあくまでも基本の入れ方であって、その方の目によって入れる太さや強調の仕方が変わってきます。

アイラインを入れるのが慣れていない方はアイシャドーの茶色を先の細いチップでとり、下地のようにして細く入れ、その上からアイペンシルやリキッド、ジェルなどを入れると失敗が少ないですし、にじみ防止にもなります。

アイラインも慣れなので、夜メイクを落とす前にアイラインを描く練習をしてから、メイク落とすと、簡単にアイメイクが描けるようになります。

何事も練習は必要です。

ご自分の目にどのようなアイラインが似合うかを知りたい場合は、ぜひ一度、メイク講座を受けて下さい。

目からウロコの裏ワザが満載です！！

お肌はスキンケアやメイクも大切ですが、口に入れる物ももとっても大切です。

中国だとフカヒレやすっぽんなど食べる機会がありますが、牛すじで作るカレーもコラーゲンたっぷりでお肌プルプルに。

牛すじはお手頃で、ナント黒部和牛の牛すじ肉が１００ｇ１４０円でした（*＾＾*）

材料

牛すじ　５００グラム　たまねぎ　３個　　じゃがいも　３個　にんじん１本　カレー粉数種類まぜて１箱分　水１５００ｍｌ

作り方

①牛すじは臭みをとるため、２回ほどゆでこぼす。

②牛すじを好みの大きさに切る。ゆでこぼしをした後の方が切りやすい。たまねぎ２分の１、ジャガイモ２分の１、にんじんも大きく切る。

③圧力鍋に水１５００ｍｌと②で切った材料を入れる。圧力鍋で作るので材料を大きく切らないと形がほとんどなくなってしまうので。

④火にかけおもりがシューシューいいだしたら、弱火にして１５分煮て、火を止め、圧力が下がるのを待つ。

⑤圧力が下がったら、カレールウを入れ、出来上がり（数種類のカレー粉１箱分というのはメーカーによってルーの材料が違うので、混ぜて使うと深みが出る。これはお好みなので好きなカレールウを）

牛すじが溶け出し、濃厚なカレーとなるので、出来上がりをすぐたべてもグーです。　好吃！！

圧力鍋は圧力が下がってから、ふたを開けないとヤケドするので要注意です。

いいにおいを嗅ぎつけてきた我が家のワンコ♪

今の旬のメイクはとにかく「目」です。アイメイクをばっちりするのが流れですね。

アイラインも大事ですが、目力をアップさせるのはマスカラが重要なポイント。つけまつげが大流行しているのもうなづけます。

マスカラはまず、ビュラーでまつ毛を上げてからつけますが、上まつ毛にマスカラをつける際は

①顔は正面を向いたまま、まぶたは少し斜め下を見る感じにして、マスカラを根元から塗って行きます。マスカラを根元につけ、左右に動かすようにして、しっかり塗り、まつげの先は細く上へと手を持っていきます。

②目は幅があるので、目尻・目頭・目尻・目頭と塗っていくようにし、目力アップしたい場合は５０回くらい。

③ダマになったり先を細くするためにマスカラコームでとかす。

下まつ毛は

①顔は正面を向いたまま、目を縦に見開くような感じで、マスカラを縦にして１本１本塗るようにする。こうすると頬につきずらく、きれいな仕上がりになる。

②ダマになっているようだったら、マスカラコームでとかす。

目力アップにもなり、まつ毛がバサバサ、バービーちゃん人形のようになるマスカラはヘレナルビンスタインのラッシュクイーンフェリンブラック。デパートで購入するとかなり高いですが、空港の免税店やネットや楽天市場などで割安で買えますよ。

マスカラのダマなどをとかすマスカラコームで便利なのがくしの部分が金属製になったコーム。ダマが簡単に取れ、すごく便利。値段も７９０円と安く、ドラッグストアーやスーパーでも売っています。色もピンクとブルー。となりにあるのが同じメーカーChastyのチップ。これも５個チップがついていて、鉛筆状になっていて色を使い分けながら、つかえる便利グッズです。

メイク講座に来て下さる生徒さんに「お薦めのファンデーションは何ですか？」とよく聞かれます。

夏なら、エスティローダのファンデーション（ダブルウェア）です。崩れにくく、カバー力もあります。

リキッドファンデーションのつける量はパール２粒大と言われていますが、薄つきにしたい方は少なめに。カバー力が欲しい方は多めに。

ただ、このダブルウェアはドロッとちょっと重い感じのリキッドで、スピーディーにつけないと、すぐ乾いてムラになります。

下地にゆるめの形状のものをつけると防止になります。

このファンデはすぐ乾くタイプなので、顔に先に水玉のように置き、それをのばす方がいますが、あれはＮＧです。水玉がダマのようになり悲惨なことに・・

手の平にパール粒大１つを乗せ、ちょっと混ぜ、中指でホホに乗せ、中指と薬指２本をワイパーのようにしてのばします。

必ず一定方向に進み、逆戻りはダメです。顔の中心から外側へ。逆戻りするとせっかくファンデがついた部分が取れてしまいます。

目のまわり、小鼻のまわり、おでこなども丁寧に素早く手でつけ、スポンジで上からポンポンと押さえ、余分なファンデを取り除くとともに密着させます。

その上にパウダー（お粉）をはたき、完了です。

化粧水のつけ方は以前、書きましたので（老ける三要素「乾燥・紫外線・喫煙」を防ぐ。化粧水偏）

次にその後につけていく、美溶液やアイクリーム・クリーム等について書いていきたいと思います。

コツは必ず、次のステップに行く前に、3分間は時間をあけることです。

よく化粧水をつけ、美溶液をつけ、と次から次からつけて行ってしまうセッカチな方がいますが、これはＮＧです。

浸透しない前に次のステップに行ってしまうと、せっかくの有効成分が肌に浸透しません。

極端にいいますと、化粧水や美溶液や乳液など、ごちゃ混ぜにして、いっぺんにつけているようなものです。

主に化粧水は乾燥を防ぎ、美容液はその効能による働きをし、乳液やクリームは有効成分を肌に働きかけながら今までつけた物にフタをするという役目があります。

３０代以降の方なら、化粧水→アイクリーム→美容液→乳液またはクリームという手順を毎日続けていると、若々しい肌を保っていくことが出来ます。

必ず、次のステップに行くまで３分置くこと！！

化粧水→顔全体

アイクリーム→目のまわりのみ

美容液→アイクリームを塗った以外の肌

クリーム→アイクリームを塗った以外の肌

※　目は皮膚が薄く、化粧水・アイクリームと重ねたら、それ以上何も塗ってはいけません。目のまわりに負担がかかり、せっかくのアイクリームの浸透を妨げてしまいます。

プロから習うヘアースタイル講座を受けてきました。

ただ、ドライヤーをかけるだけの行為がやり方次第で、仕上がりがこんなに変わるなんて

目からウロコ。

せっかく、習ったので、皆さんにも伝えたくて、忘れないうちにブログにアップしますね。

①シャンプー後（コンディショナーＯＲトレートメント後）タオルドライをする。

②髪をコームまたはブラシで毛先からとかす。

③髪の毛をさかさまにするよう下から上とかき上げながら、分け目がつかないように前、後ろ、左右交互にドライヤーをかけていく。

（頭をさかさまにしてかけるとより簡単にかけられるそうです）

そうすると髪の根元が立ち上がり、ニュートラルな状態に。

コツは分け目があったとしても、そこにこだわらず、髪を右に持って行ったり、左に持っていったりして、根元にまんべんなくかけること。

⑤最後の仕上げにドライヤーを斜め上からキューティクルを整えるようにしてかけて、終了。

もし、分け目がある場合、乾かした後にブラシやコームで分け目をつける。

このやり方でドライヤーをかけると根元にエアリー感が出て、素敵です。

できたシミ・そばかすの対処法は②エステ、病院で治療です。

これはシミ・そばかすにかなり有効です。方法はフォトフェイシャルとレザー治療です。

フォトフェイシャルとレザー治療は「光」を使った美容治療でメラニンにダメージを与え、お肌の美肌・美白効果をもたらします（レザー治療はメラニンを破壊します）

フォトフェイシャルが優しい光エネルギーで、レザー治療は強力なパワーの光エネルギーです。

ただ、シミと間違えやすいホルモンバランスによって生じてしまう肝班（かんぱん）、主に頬の高い位置に出きますが、肝班にはザー治療をしてしまうと逆に色素が濃くなってしまうので、頬の場合、シミなのか？肝班なのか？専門家に見極めてもらってから治療に入って下さい。

まずはフォットフェイシャルですが、治療は１回ではなく３～５回の施術が必要です。黒い色に反応し、反応した部分は（シミなど）治療後は一端、色が濃くなりますが１週間ほどでかさぶたのようにポロっととれます。取れた後は赤みが少々残る場合もありますが、数日で解消されます。フォットフェイシャルの場合、光エネルギーが弱いので、その分、肌トラブルがほとんどなく、治療後すぐにメイクもできます。シミやそばかすに反応しない場合も多いのですが、コラーゲンの産成も促進されるので、ハリのあるプルプル肌になるというメリットもあります。

レザー治療は強力なパワーを持った光エネルギーですので、１回の治療できれいになるというメリットがありますが、治療後1～2ヶ月は赤みが残る恐れもあります。その後に症状が残る心配はあまりありません。ただ、人によってシミを再発させることもありますが、再度治療を行うことができます。レザー治療はパワーが強いので治療後数日間は保護シールが必要ですし、レザー治療後は紫外線を浴びてはいけないので、紫外線の弱い冬の治療がお勧めです。