イメージコンサルタント・メイク講師の島谷です。

上海に来ておりますが、皆さんにレッスンに来て頂き、

やはり、皆さん、とても気になるのが、

『自分がどんなデザインの服が似合うのか？』

似合う色も大切ですが、似合う服のデザインによって、

オシャレ度がＵＰするのかＤＯＷＮするのか、とてもその方の印象を左右します。

プラス、髪型もとても重要で、せっかく似合うデザインの服を着ていても

髪型が似合っていないと台無しです。

トータルファッションレッスンでは

似合うデザイン・似合う色・似合うメイクを伝授させて頂き

お一人お一人にレポートも作成しております。

また、どんな髪型が似合うか髪の色など、細かくアドバイスしております。

前髪の長さから、スタイル、前髪をおろしたらいいのか良くないのか、

ストレートか、ウェーブヘアーかなど、

顔の大きさ・長さ、横顔、目の大きさ、目鼻立ちのバランスなど

細かく分析し、より魅力的になるようお伝えしております。

今日のテーマ＜毛穴に詰まった皮脂を取り除こう＞ですが、

レッスンに来られた方からご質問を受けました。

夏になり、明るく日差しが強くなり、お肌の毛穴もより気になる季節になってきました。

お悩みの方も多いので、対処方法を書いていきたいと思います。

毛穴につまった皮脂や鼻の頭の皮脂つまりは

１週間に１度ぐらい角質を落とすお手入れをプラスします。

お肌のターンオーバーは２０代で約２８日周期、

年齢を重ねると約１．５倍かかると言われています。

ターンオーバーが遅くなると古い角質が剥がれ落ちずに留まるので、

肌がくすんで見えてしまいます。

お手入れ方法はゴマージュ（ピーリング）＝スクラブ入りの角質ケアで

１週間に１度くらい、クレンジング・洗顔後

ぬれていない顔に目のまわり以外にゴマージュ（ピーリング）を塗布し、

こすらずゆっくり円を描くようにクルクルと下から上にのばします。

段々と指が滑らかになると、ポロポロと角質が落ちて来ます。

注意点は力を入れず、こすり過ぎないように。

こすり過ぎると肌が赤くなり、摩擦によって、肌をいためます。

お勧めの品はわりとどこのメーカーでも大丈夫ですが

ほとんどがチューブ入りでゴマージュと書いていたり、

角質ケア、ピーリングなど書いてあるものを選んでください。

フルーツ酸が入っているものはピーリング作用が強いので、

肌の弱い方はフルーツ酸が入っているものは避けましょう。

特に鼻のまわりの黒ずみは１週間に１度ではなく２～３日に１度行うと

どんどんキレイになります。

ゴマージュ（ピーリング）をした後は、しっかり保湿をして下さい。

次の日は肌がモチモチと生き返ります。

いかがでしたか？～～～

メイク・パーソナルカラー・骨格診断・トータルファッション・耳つぼ施術について

ご興味のある方はまで上海カルチャーメールフォームまで

ご連絡お待ちしておりますヽ(^。^)ノ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

イメージコンサルタント・メイク講師の島谷です。

以前から『メイクや骨格診断など教える立場になりたいので

講師養成講座を開催して欲しい』という依頼を受けておりました。

わたしも１人でも多くの方により魅力的になって頂きたいと思っておりましたが

わたし一人では限界があるので、秋頃からメイクアドバイザー養成講座と

骨格診断ファッションアナリスト養成講座を開催していこうと思っております。

ファッションは色・スタイル・メイクと

トータルで自分の似合うスタイルを自分自身でコーディネイト出来るようになれば

もう、コワイものなしです。

好きな色と似合う色が違ったり、好きなデザインと似合うデザインが違ったりすることは

とてもよくあります。

メイク・骨格診断の講師養成講座について、ご興味のある方は

上海カルチャーメールフォームまで、ご連絡くださいませ。

今日のテーマですが　＜顔を華やかに若く見せるファッション＞

夏になり、日差しが明るく、強くなってくると

シミ・くすみが目立ってしまいます。

そんな時は光を反射し、顔色を明るく見せる白いトップスを着ましょう。

この白いトップスはレフ板効果で顔の影を飛ばしてくれます。

まるで、下からライトがあたっているような効果です。

黄色みがかった肌の方は（イエローベース）

ちょっとベージュがかったきなりのような白を、

黄色みの少ない肌の方は（ブルーベース）

Ｙシャツやシーツのような真っ白に近い白を選んで下さい。

トップスに白を持ってくるだけで、どなたでも顔が明るく華やかさが増します。

大人世代の方はアクセサリーもプラスして下さい。

黄色みがかった肌の方（イエローベース）はゴールド系のアクセサリーを、

黄色みがかっていない肌の方（ブルーベース）はシルバー系のアクセサリーを。

アクセサリーは顔に近いので、加えるだけで、オシャレ度がＵＰしますし

くすみや肌をキレイに華やかに見せてくれます(*^^)v

いかがでしたか？～～～

メイク・パーソナルカラー・骨格診断・トータルファッション・耳つぼ施術について

ご興味のある方はまで上海カルチャーメールフォームまで

ご連絡お待ちしておりますヽ(^。^)ノ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

イメージコンサルタント・メイク講師の島谷です。

先日、シミについて書きました(テーマ<病院を美容の味方に>）

肝班についても教えて欲しいとのご要望を受けたので

今日は肝班とはどういうものか？出来てしまった肝班をどうしたらいいか？について

書いていきたいと思います。

肝班とは？

ホルモンバランスの崩れによって出来るシミでほほ骨のあたりや額、

口のまわりなどにシミが左右対称性に現れるという特徴があります。

ただし、老人性色素斑（シミ）が左右の似たような場所に

似たような大きさで出ることもあり、

輪郭がはっきりしない、薄い褐色で広い範囲に広がっていて島のようになっているなど

肝斑です。

肝班は３０代～４０代に出ることが多いシミで、

高齢になってから出るということはありません。

原因は紫外線だけではなく、女性ホルモンのバランスやストレスによって影響され

発症します。

治療は内服薬（トラネキサム酸）が効果的です。

レーザー治療をするとかえってシミが濃くなってしまうので

もし、頬にあるシミを治療する場合、医師に視てもらいましょう。

肝班の内服薬は病院もしくは売薬でも売っています。

ドラッグストアーでも簡単に買えますが服用するにあたって

注意事項がありますし、肝班でしたら、内服薬が効きますが

単なるシミなら、飲んでもシミは薄くなりません。

いかがでしたか？～～～

メイク・骨格診断・パーソナルカラー・トータルファッション・耳つぼ施術について

ご興味のある方はまで上海カルチャーメールフォームまで

ご連絡お待ちしておりますヽ(^。^)ノ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

イメージコンサルタント・メイク講師の島谷です。

上海は今朝から雨が降っていますが、気温は高いままなので

湿度がかなり上がっています。

日本も梅雨のシーズンが到来で、

こういう次期はメイクが暑さと湿度でとても崩れやすく、

メイク崩れ防止には、ちょっとしたコツを覚えておくだけで

かなり防ぐことが出来ます。

①　スキンケア後、すぐにはメイクをしない。

　　スキンケア用品が浸透する前にメイクをすると、

　　油分水分がファンデーションと混ざり、とても崩れやすいメイクになります。

　　できれば、スキンケア→下地（日焼け止め）まで行い

　　メイクするまで３０分くらい時間をあけるのが理想です。

②　涼しい部屋でメイクをする（冷房の利いた部屋）

　　　部屋の温度が高く、汗をかきながら、メイクをすると

　　　ファンデーションをのせた瞬間から、汗を吸い、ファンデーションが崩れていき、

　　　よれてしまいます。

③　下地をぬったあとに（ファンデーションを塗る前に）一度、テイッシュオフします。

　　　そうすることでメイク崩れの原因となる油分を取り除きます。

　　　テイシュオフする時に気をつけなくてはいけないのが

　　　ティシュを半分に折って、顔にのせ、軽くおさえるだけです。

　　　こすったりすると下地が取れてしまうので、軽～くおさえて下さい。

④　ファンデーションを塗り、パウダーをはたきますが

　　リキッドファンデーション、パウダリーファンデーションでも

　　パウダーを重ねることで汗を吸着し、崩れを防ぎます。

　　夏は冬より、パウダーを多めに取り、パフにパウダーをたっぷり含ませ

　　手のひらもしくは手の甲におき、クルクルと円を描くようにして

　　パフにパウダーをなじませます。こうすることで、

　　パウダーの粒子が細かくなるとともに、パフにお粉がなじむので

　　顔に持って行った時に、顔が真っ白ということにはなりません。

　　パウダーをのせたあと、必ず、フェイスブラシで余分な粉を落とします。

以上の①～④を行うと、かなり崩れを防ぐので、お試しを(*^^)v

夏の崩れに防ぐお勧めパウダーですが

クリニークのダーマホワイト ブライトング　ルースパウダー　６３００円　です。

こちらのパウダー、粒子がとても細かく、肌にのせた瞬間、

肌をサラサラにします。パウダーなのにＵＶ防止もはいっていて

夏仕様に出来ています。

ただ、肌にのせた瞬間、顔が真っ白になりますが、

ルースパウダーなので、顔になじんでいきます。

汗に強い分、乾燥してしまうので、夏は重宝しますが

冬は肌が乾燥しやすい方は、しっとりタイプのパウダーに変えた方が

いいかもしれませんね。

顔にダラダラと汗をかく方、この暑いシーズンには特にお勧めです(^o^)／

いかがでしたか？～～～

メイク・骨格診断・パーソナルカラー・トータルファッション・耳つぼ施術について

ご興味のある方はまで上海カルチャーメールフォームまで

ご連絡お待ちしておりますヽ(^。^)ノ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

イメージコンサルタント・メイク講師の島谷です。

今、上海に来ておりますが

元々、本を読むことが大好きというか、活字中毒なので

飛行機の移動中に本を読むことも多く、

読みたいと思いながら、その本の厚みと値段の高さに

文庫本が出てから読もうと思っていたのですが

中々、文庫本が発刊されないので、とうとう買ってしまいました。

それは　『Steve Jobs スティーブ・ジョブズⅠ・Ⅱ』 各　１９９５円

昨年、亡くなられたステーブ・ジョブズ氏の伝記です。

天才的な頭脳とアイディア。

アップル社の代表でありながら、クリエイター。

ものすごい仕事人でありながら、とても家族を大切にする夫であり父親でした。

たくさんのマイナス面もありながら、とても魅力的な人です。

かなり高価な本ではありますが、それだけのお金を払っても

買う価値がありました。

他に２冊、あまりにインパクトのある表紙でつい買ってしまった本ですが

『なぜ日本は破綻寸前なのに円高なのか　　　藤巻健史』　１０００円

『日本脱出この国はあなたの資産を守ってくれない　牛堂登紀雄』　１２６０円

藤巻健史さんは朝日新聞でコラムを書いていらっしゃり、

そのコラムが楽しい＋ためになるコラムで毎回楽しみにしておりますが

藤巻さんはずっと日本は円安になるべきだとおしゃっていて

どうして円安にすべきなのか、また、日本円のみで貯蓄する怖さを

説いています。

牛堂さんの本は、藤巻さんの本より、もっと過激ですが

自分の家族を守っていくためには、経済的にどうしていけばいいかを

書いてあります。

この２冊を読んで、自分の危機管理の甘さ、

何が起きても、結局は日本という国が守ってくれるわけではなく、

自分の家族は自分で守っていかなくてはならないんだと思い知りました。

簡単に読め、わかりやすく経済やお金のことが書いてあり、

わたしもこの２冊を読んだあと、米ドルの外貨預金を始めました。

備えあれば憂いなし。

***************************************************************

イメージコンサルタント・メイク講師の島谷です。

普段、皆様のお悩みの相談を受けますが

特に多い悩みが、シミですね。

シミの隠し方、ホワイトニング化粧品の効果、シミを取る一番いい方法は何か？など

女性にとって、シミは大きな悩みの１つでもあります。

わたしも頬の部分に雪だるまのような　○○　←こんな形のシミがありました。

そう、あったんです。過去形なのは、今はありません。

では、どうやって、シミとさよならしたか？

わたしの場合、病院でフォトフェイシャル（フォトＲＦ）で取りました。

フォトフェイシャルについては何度かブログでも書いてきていますが、

フォトフェイシャルとは、

肌の上に直接フォトフェイシャルを照射して、紫外線の影響でメラニン色素が

沈着した部分に光エネルギーをあてることで、メラニン色素の排出を促進します。

メラニン色素がターンオーバーを繰り返すことで、外に排出され

くすみのない透明肌になっていきます。

プラス、コラーゲンも促進されるため、ハリのあるプルプル肌になります！

ただし、１回施術しただけ（１回照射しただけ）では無理で、３～５回は必要です。

フォトフェイシャルのいい点はレーザーやピーリングを行っているわけではないので

肌の負担が少なく、フォトフェイシャルをしたあと、すぐにメイクもでき

絆創膏などはる必要もありません。

顔全体に施術してもＯＫですし、部分的にでもＯＫ

肝班の部分にフォトフェイシャルをしても反応しませんので

逆に安心して使えます。

肝班はシミと間違えて、レーザーをあててしまうと、濃くなってしまい、

レーザー治療したら、シミが濃くなったと言われるのは

シミではなく、肝班です。

肝班はホルモンバランスによって、できたものなので、

レーザーやフォトフェイシャルでは治療できません。

正しい判断は医師に診て頂くのが近道です。

フォトフェイシャルの難点はすべてのシミに効果があるわけではなく

比較的新しいシミ、時間経過の浅いシミに有効です。

ただ、金額がけっこう高く、保険適用外の自費なので

顔全体で１回２万円くらい（病院によって違います）

他にシミを取る方法に外用剤（クリーム）を塗るというものもあります。

病院で処方してくれます。

レチノイン酸＋ハイドロキノンのクリームで朝・晩にシミの部分に塗るだけです。

飲み薬もあって、ビタミンＣ，トランサミン、ビタミンＥ，ハイチオール等が配合されています。

市販の飲み薬はあまり効かないので、

病院で自分の肌に合わせた処方をしてもらうと効果的です。

化粧品メーカーでもホワイトニング製品がいっぱいありますが

予防にはとてもいいですが、皮膚の奥にとどまってしまったシミを消すまでの

効果は期待できません。

今の医療でしたら、シミも治療できるので、病院も美容の味方にして下さいね(*^^)v

いかがでしたか？～～～

メイク・骨格診断・パーソナルカラー・トータルファッション・耳つぼ施術について

ご興味のある方はまで上海カルチャーメールフォームまで

ご連絡お待ちしておりますヽ(^。^)ノ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

イメージコンサルタント・メイク講師の島谷です。

５月２０日～６月１日まで上海にて

トータルファッションレッスン・メイクレッスンを行います。

上海ジャピオンに広告を掲載致しておりますが

まだ、少々、空席がございます。

個人レッスンご希望の方も受け付けておりますので

ご希望がありましたら、上海カルチャーメールフォームまで

または上海　１３４－８２７３－９８５２（日本人対応）まで

ご連絡をお願い致します。

☆======================================☆

トータルファッションレッスン　全４回　１０００元

（トータルファッションレッスン→メイク・パーソナルカラー・骨格診断）

月曜日・水曜日コース１０時～１２時　全４回

５月２１日・２３日・２８日・３０日

火曜日・木曜日コース　１０時～１２時　全４回

５月２２日・２４日・２９日・３１日

☆==========================================☆

今日のテーマ　＜　口紅をキレイに描く方法　＞ですが

口紅って、つい、適当に塗ってしまいがちですが

きちんと塗るとキレイ度がＵＰします。

今、流行のメイクはあまり唇を強調せず、グロスでフワッと塗るのが旬ですが

メイクにもＴＰＯがあって、

ドレスアップした時や、仕事に行く時などは

キレイにきちんと描いていると、上品に見え、

グロスをプラスすると、とても華やかになります。

唇をきれいに見せるのは、口紅を筆で取り、唇の輪郭を取って、

中央を塗りつぶしていくのが一番いい塗り方です。

でも、急いでいたりすると中々、丁寧にできないことも多いですが

いざという時のためにも覚えておくと、いい基準があります。

①　上唇の山が鼻の穴の中心を下した延長線のところにあるようにする。

②　上唇の谷を１５度くらいの角度になるよう、山から谷に向かって描く。

③　下唇の口角から底辺までのラインはフェイスラインのカーブと同じように描く。

以上の３点を覚えておくと、バランスのいい口紅メイクの完成です。

口紅を落ちづらくするためには

描いた口紅を１度ティシュオフして、もう１度上から描きます。

これを２回ほど繰り返すと唇にピタっとつき、落ちづらくなります。

人が美しくみえる基本は顔のバランスの左右対称が大切です。

でも、左右が対称という人はほぼおりません。

そこで、メイクによって、バランスのいい顔に整えていくことによって

より魅力的になっていきます。

わたし自身も左右の目の大きさが違いますので、

眉とアイラインで調整しています。

メイクは目の錯覚なので、その錯覚を上手に利用しましょう(*^^)v

何か疑問点・質問がありましたら、上海カルチャーメールフォームまで

ご連絡ください。

お陰様でコメント欄にたくさんコメントを世界各国から頂いておりますが

お返事できないままでおります。

ご質問等は上海カルチャーメールフォームに入れて頂きますと助かります。

どうぞ宜しくお願い致しますm(__)m

イメージコンサルタント・メイク講師の島谷です。

５月２０日～６月１日まで上海にて

トータルファッションレッスン・メイクレッスンを行います。

上海ジャピオンに広告を掲載致しておりますが

まだ、少々、空席がございます。

個人レッスンご希望の方も受け付けておりますので

ご希望がありましたら、上海カルチャーメールフォームまで

または上海　１３４－８２７３－９８５２（日本人対応）まで

ご連絡をお願い致します。

☆======================================☆

トータルファッションレッスン　全４回　１０００元

（トータルファッションレッスン→メイク・パーソナルカラー・骨格診断）

月曜日・水曜日コース１０時～１２時　全４回

５月２１日・２３日・２８日・３０日

火曜日・木曜日コース　１０時～１２時　全４回

５月２２日・２４日・２９日・３１日

☆===========================================☆

今日のテーマ　＜　下まぶたメイクに注目　＞ですが

今、若い世代の女の子に下まぶたメイクが流行っております。

下まぶたメイクというのは、目の下に涙ふくろというプクっとした部分があるのですが

そこにパールホワイト系のアイシャドウを入れます。

この下まぶたメイクをすることによって、目の大きさが１，５倍くらいに見えるうえ、

（明るい色をのせると目の幅が大きく見えるので）

ハイライト効果もプラスされ、目元のくすみも飛び、白目もきれいに見え

一石二鳥どころか、もっともっと効果が出ます！！

気をつけることは

①下まぶたに立体感をつけること

②目頭から目尻まで入れる際にあまり太くいれないこと

　（幅は５ミリ以内まで）

③肌になじみやすいホワイトベージュやピンク系を選択

　（真っ白やシルバーを入れると浮いて見え、辻ちゃんのようになってしまうので注意）

④目尻１/３（３分の一）にブラウンかブラックのアイラインを入れ

　引き締める。

　（濃く入れると目元がより強調されるので、優しく見せたい方は薄めに）

下まぶたメイクをいつものメイクにプラスするだけで

より魅力がＵＰするので、ぜひ取り入れてみて下さい。

簡単に出来ますが、

大人世代はやり過ぎると昔のギャルメイクみたいに見えてしまうので

ほんのり色みを見せるぐらいか、素敵です(*^^)v

いかがでしたか？～～～

メイク・骨格診断・パーソナルカラー・トータルファッション・耳つぼ施術について

ご興味のある方はまで上海カルチャーメールフォームまで

ご連絡お待ちしておりますヽ(^。^)ノ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

イメージコンサルタント・メイク講師の島谷です。

今日、仕事で品川に行きました。

品川駅前にWing高輪というショッピングビルがあるのですが

明日が母の日なので、お花屋さんの特設会場が出ていたのですが

そこの販売員さんを見て、ビックリしました。

スーツを着たイケメンがブーケを持って、販売しているんです。

最初、『わぁ～かっこいい人がブーケを持っている。

お花屋さんの前で待ち合わせなのかな？』なんて思ったのですが、

その前を通り過ぎようとしたら『こんなブーケを母の日にいかがですか？』と言われ

＼(◎o◎)／！　売っているんだ！と気づきました。

その販売員さん、本当にイケメンで、モデルさん風です。

また、ダークスーツがとても似合っていて

思わず、花束、買っちゃいそうになりました（笑）

本当にかっこよかったのですが・・画像はないです。

さすがに・・撮る勇気はなくて(；一_一)

今日のテーマですが＜　大人世代はフワっとした目元に　＞　ですが

大人世代の悩みに『目元がくぼんで疲れて見えるのが悩み』という方が多くいます。

年齢を重ねるとどうしてもまぶたの筋力が落ち、たるみがちになってきます。

この場合、茶色のアイシャドウや暗い色のアイシャドウはやめましょう。

茶色のアイシャドウは陰影を強く作ってしまうため、

特に大人世代には

その茶色の影がくすみに見え、疲れた印象になってしまいます。

ですので、大人世代は明るく発色のいい色を選び、目元をフワっとふっくらに見せます。

お勧めはシルバー系のパール感があるアイシャドウや

明るくキレイな色を選ぶと目元が華やかに若々しくなります。

その際には、アイラインを入れ、目元を引き締めましょう。

明るめの色やシルバー系の色は、目元を腫れぼったく見せてしまいがちなので

アイラインで目のキワを引き締めることで、

目元はフワっとふっくら、若々しい印象になります。

いかがでしたか？～～～

５月２０日～６月１日　上海に参ります。

メイク・骨格診断・パーソナルカラー・トータルファッションのレッスンを行いますので

ご興味のある方はまで上海カルチャーメールフォームまで

ご連絡お待ちしております(^o^)／

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

イメージコンサルタント・メイク講師の島谷です。

北海道から帰ってきました。

湘南では半袖を着るような陽気でしたが、

北海道は『リラ冷え』といって、

リラの花が咲く５月の一時的な寒さを言います。　↓リラの花（ライラック）

確かに、天気も良く、飛行機から見る北海道は暖かく見えるのですが

いざ、外に出ると　寒い^_^;　です。

リラの季節でもありますが、桜が満開に咲いております。

北海道はいい季節ですよ～＼(^o^)／　桜と白樺　↓

今日のテーマ　＜　への字眉になっていませんか？　＞

仕事柄、電車に乗ることが多く、つい人間ウォッチングをしてしまいます。

その方の骨格診断をして、髪型はこうしたらいいとか

ファッションもこうすると、すごく素敵になるのに・・e.t.c

ひと通り、ウォッチングした最後にしてしまうのが眉チェックなんです。

眉は顔の額縁といって、印象がすごく変わってしまう場所です。

若い世代は研究熱心なので、上手に整えている方が多いのですが

大人世代は残念な眉がとても多いんです(>_<)

とても、もったいない！！

特にへの字眉の失敗が多く、

眉頭より眉尻が下がってしまっている眉です。

　　　　　／　　　　＼　　　←こんな感じ

目のラインと平行させて描いてしまっているのでしょうけれど

への字眉は優しい雰囲気が出ますが、

顔が下垂して見えるので、老け顔になります。

眉は必ず、眉頭より眉尻の方が高い位置にあるように描きます。

あまりに眉頭より眉尻が高くなってしまうと怒っている印象になってしまうので

眉頭より、少しだけ高い位置に眉尻があるというが理想です。

そういえば、羽田空港でポケモンジェット見ちゃいました(^_-)-☆

いかがでしたか？～～～

メイク・トータルファッション・骨格診断・パーソナルカラー・耳つぼスワロスキーに

ご興味のある方は上海カルチャー　メールフォーム　まで

お待ちしておりますヽ(^。^)ノ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊