スキンケアも腹8分目

スキンケア

トータルファッション・骨格診断・メイク講師の島谷です。

ちょっと忙しくしていましたら、もう10月が終わります。

1年があっという間で、ビックリです。

今、上海におりますが、めっきり寒くなってきました。

先日、欲しいコートを見つけ、買おうか迷って、値段だけ確かめて帰って来ました。

値段が書いていないというか、値札がついていなかったので。

週末、やっぱり欲しいと思い、買いに行ったら、ナント、値段が上がっている(~_~;)

上海ではよくあることなんですが、その時によって、いう値段が違う(@_@;)

交渉しても、元の値段にならないし、しまいには前回聞いた金額は

聞き間違えだといわれる始末。

金額が5000円近く違ったので、やめました。

また、来月あたりに行ったら、安くなるかしら?

オンシーズンに入るので、もっと高くなるかも!?

値段が下がっていくのではなく、上がっていくというのが何とも面白いというか

ザ・中国だなと思います。

たぶん、1月過ぎたら、いっきに下がる気がしますが・・。

           

乾燥する時期が来て保湿力の高いスキンケアに変えている方もいらっしゃると思いますが

スキンケアもやり過ぎは注意です!!

肌も甘やかせ過ぎると、自分で保湿力を上げよう、守る力を上げていこうという

機能が働かなくなり、たくさんの栄養成分がなくてはダメな肌になってしまいます。

子供も甘やかせ過ぎると、困った子供になってしまうのと同じです。

では、どうすればいいか?

① 化粧水をたっぷりつける  

   たっぷりつけられるよう、高価な品物でなくても大丈夫!

   ただし、さっぱり系の品ではなく、しっとり系のドロっとした感じの

   化粧水を選びましょう。

② 化粧水をつけてから3分ほど置いて、美容液をつける。

  この3分置くというのがとても大事です。

  化粧水が浸透していないのに、次のステップに進んでしまうと

  浸透率が半減して、乾燥の元になります(~_~;)

  美容液は化粧水・美容液・乳液・クリームの中で1番、成分の濃度が高く

  (栄養効果が高く)クリームより浸透率が高いので、

  30歳以上は必須アイテムです。

  値段はそんなに高くなくてOKなので、年齢に合ったものを選びましょう。

  あまり高価なマダムブランドの品を使っていると

  肌がそれがないとダメな肌になりますので、

  30代なら30代用に出ている美容液を!

③ 肌の乾燥を防ぐふたとなる乳液もしくはクリームをつける。

  クリームをつける場合は薄くつけます。

  肌にクリームがベタベタ残っているようではいけません。

  肌で酸化する原因になります。

3点書きましたが、そんなのやっています!という方もいらっしゃると思いますが

やり方を守っていない方が多く、

まず、洗顔が終わったら、30秒以内に化粧水をつけます。

30秒で毛穴が閉まってしまいますので、30秒以内につけないと

化粧水は役目をきちんと果たしてくれません。

化粧水をつけたら、頬に手をあて、頬が手に吸いついてくるようだったら、

きちんと肌に浸透していった証拠です。

そして3分以上経ったら、美容液を塗り、また3分おいて乳液かクリームを。

金額でいうと、化粧水<クリーム<美容液 美容液にある程度いい品を(*^^)v

(年齢にあったもので)

美容液は値段がはりますが、1か月以内になくなるということはないので

案外コースパフォーマンスは悪くないです。

1本5000円としたら、だいたい3か月持つので、1か月1666円です。

化粧水はたっぷり、美容液はパール粒くらい、クリームはちょっぴりで大丈夫です!

     

いかがでしたか?~~~

トータルファッション、骨格診断、メイク、耳ツボなど

ご興味のある方は上海カルチャーメールフォームまで、

ご連絡お待ちしておりますヽ(^。^)ノ

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