孔子の言葉に

子曰く、吾れ

十有五にして学を志す。

三十にして立つ。

四十にして惑わず。

五十にして天命を知る。　　

六十にして耳順がう。

七十にして心の欲する所に従って、短を踰えず。

わたしは１５歳で学問を学び

３０歳になって独立した立場を持ち、

４０歳になってあれこれと迷わず、

５０歳になって天命をわきまえ、

６０歳になって人の言葉が素直に聞かれ、

７０歳になると思うままにふるまって

それで道をはずれないようになった。　　　　

きのうはわたしの誕生日でした。

子供の頃は誕生日が待ち遠しく、楽しみな日だったのが

いつからか、あまりうれしくない日になってしまいました。

『四十にして惑わず』とありますが、あれこれ迷ってばかりです。

愛犬が１１歳になり、人間の年で考えると６０歳になるそうですが

犬はいつも自分の気持ちに正直に生きており、迷うこともありません。

犬のように素直に自分の気持ちのまま生きられたら・・

五十にして天命を知る　ことができるのでしょうか？

今年こそは迷わず、まっすぐ歩いて行けたらと思います。

トータルファッション・パーソナルカラー・骨格診断・メイク講師の島谷です。

３月４日～３月１５日まで上海にてレッスンを行います。

席にまだ余裕がございますので、ご興味のある方は１３２－８２７３－９８５２

もしくは上海カルチャーメールフォームまで、ご連絡をお願い致しますm(__)m

今日のテーマ＜顔はぬるま湯で洗おう＞ですが

先日もテレビで「この常識あっている？」というのをやっていて

顔は冷たい水であらう？　○か×か　質問がありました。

正解は　×　です。

でも、皆さん、○と答えた方がほとんどで、その一番多い理由として

毛穴が引き締まるから・・

実際、冷たい水で洗顔したからといって、毛穴が引き締まるということはありません。

番組で冷たい水とぬるま湯で洗った場合の実験をやっていましたが

毛穴の大きさは両方とも同じで、冷たい水で洗ったからといって

引き締まるということはありませんでした。

かえって、冷たい水で洗うことで、血管が収縮して、血流が悪くなるため

洗顔後の化粧水や美容液、乳液などの浸透率が悪くなり

冷たい水での洗顔はNGです(~_~;)

肌にとって、一番優しい温度がぬるま湯です。

もう１つ洗顔の際にやっていけないことは

顔を水ですすぐ時に手を上下↑↑↓↓　に動かすことです。

このやり方で顔を洗うと水圧と手の圧力でたるみの原因になります。

顔をすすぐ時には内側から外側へ←　→　たてに手を動かすのではなく、

横に手を動かす感じです。

洗顔後は必ず、３０秒以内に化粧水をつけましょう！

毛穴は３０秒で閉じてしまうので、開いているうちに化粧水をつけることで

肌にしっかりと浸透していきます(^^♪

いかがでしたか？～～～

トータルファッション・パーソナルカラー・骨格診断・メイク・耳つぼ等

疑問・質問がありましたら、上海カルチャーメールフォームまでご連絡下さい。

お待ちしておりますヽ(^。^)ノ

トータルファッション・骨格診断・パーソナルカラー・メイク講師の島谷です。

上海にて3月4日～3月15日の間にトータルファッションレッスンを行います。

メイクレッスンのみ、骨格診断のみなどトータルではなく

単発のレッスンも行っておりますので、ご希望の方はご相談下さいませ。

年を重ねると、どうしても、シワやたるみなどが出て来てしまい、

『昔はこんなところにシワがなかったのに・・ほうれい線がなかったのに・・』

と女性なら思ってしまいますよね～

わたしも鏡を見ながら、思ってしまいます(~_~;)

でも、嘆いてばかりいても仕方がないと思い直して

今日のテーマは＜ほうれい線をごまかそう＞にしました(*^^)v

女性はメイクという武器があるので、

カバーしてごまかすことは可能なんです 。

少しでもごまかすことができたら、テンションが上がりますよね↑↑↑

使うのはハイライトもしくはコンシーラー筆ペンタイプです。

ほうれい線は溝ができて凹んでいるので、その凹みをふっくら見せることによって

まるでなかったかのように見せるテクニックです。

まずは　◎ハイライト　編　

下地→ファンデーションと普通にメイクをした後

ほうれい線の上をくるくるブラシでなぞるようにハイライトを入れます。

この時、あまり広げて入れると鼻の下全体が白く見えてしまうので

（やり過ぎると白～く見えて、まるで鼻水が垂れて見えるので気をつけて！！）

ほうれい線のみぞから左右1センチ程度の幅でハイライトを入れます。

その際にあまりラメラメ感がと強く入っているもので入れると

ほうれい線のまわりだけテカって見えるので、ラメ感の少ないもので入れましょう。

お勧めの品はラメ感がおさえめのセザンヌのノーズシャドウハイライト609円

↓　の白い部分を使います。

又はキャンメイクのハイライトグラデーション　840円

グラデーションになっているので

一番下のラメのはいっていない部分を筆に取っていれます。

 ◎　コンシーラー　筆ペンタイプ編

リキッドファンデーションの場合、リキッドファンデーションのぬった後に

（パウダーファンデーションの場合、パウダーファンデーションの前に）

ほうれい線の溝の部分に筆ペンタイプのコンシーラーを重ねます。

お習字のように1本書きで入れ、その上を指でポンポンと叩くようになじませます。

そのうえにお粉（フェイスパウダー）をはたけばOK

筆ペンタイプのコンシーラーはのばすとヨレてしまうので

必ず、のせたら、指でポンポンと叩くようになじませて下さい。

筆ペンタイプのコンシーラーでいろいろ使ってみましたが

一番、ほうれい線を隠すのは値段が張りますが

イブサンローランボーデのラディアントタッチ ４９３５円　２色ありますが０２番の方

楽天市場などのWEBサイトで購入すると２８００円ぐらいで売っているので

購入する場合は免税店だと３６００円なので

楽天などで買う方が安いですね！

このイブサンローランのラディアントタッチはお高いですが

元々は目の下のクマやくすみを飛ばすのに効果が高いので、

ほうれい線以外にも活用できます。

@cosmeの口コミサイトでコンシーラー部門で１位を獲得しているので

興味がある方はのぞいてみると、使い方の参考になりますよ。

いかがでしたか？～～～

トータルファッション・骨格診断・パーソナルカラー・メイク・耳つぼなどの疑問・質問が

有る方は上海カルチャーメールフォームまでご連絡ください。

お待ちしておりま～すヽ(^。^)ノ

トータルファッション・パーソナルカラー・骨格診断・メイク講師の島谷ですヽ(^。^)ノ

3月3日～3月15日　上海にてトータルファッションレッスンを行います。

トータルファッションレッスンでは

お一人お一人に貴女のためのファッションレポートを差し上げておりますので、

ご興味のある方は上海カルチャーメールフォームまでご連絡下さるか

１３４－８２７３－９８５２までお電話でお願致します。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

トータルファッションレッスン　2時間×4回＝8時間　1000元

①パーソナルカラー診断（お似合いになる色を診断）

②骨格診断（お似合いになるスタイルやデザインを診断）

③メイクレッスン

④総合　学んだことをご自分で出来るように伝授

＜月曜日・水曜日の午前コース（10時～12時）＞

3月4日・3月6日・3月11日・3月13日

＜火曜日・木曜日コース　午前コース（10時～12時）　午後コース（1４時～1６時）＞

3月5日・3月7日・3月12日・3月14日

※　以前、レッスンにお越しくださった方で、疑問や質問がある方は

　　古北教室までお越し頂きましたら、直接、お答え致しますし、

　　お電話でも大丈夫ですので、遠慮せずにご連絡くださいませ。

　　お待ちしております(^o^)／

トータルファッション・パーソナルカラー・骨格診断・メイク講師の島谷です。

2月も半分が終わり、そろそろ卒業式や入学式など

行事の多い季節となって来ました。

こういう季節になると毎年、『卒業式や入学式の時のメイクはどうすればいいですか？』

と質問を受けます。

卒業式や入学式はお子さんと写真を撮り、一生の記念にもなるので

キレイなママでいたいですよね(^^♪

メイクのコツは普段より華やかに！！

プラス清潔感のあるメイクを心がけると好感度もUPしますし、

写真うつりもキレイです。

ポイントは４つ

①　ファンデーションは素肌に近いナチュラルではなく、

　　　セミマットな感じになるように。

　　　厚塗りはNGですが、行事の時にはスーツなどを着るので

　　　ナチュラルな感じに仕上げてしまうと、顔がボケてしまい

　　　スーツとのバランスが悪くなります。

②　目元は明るく、アイシャドウは明るめの色をのせ、くすみを飛ばす。

　　濃い色や派手な色を避け、肌なじみが良く、

　　粒子の細かいパール感やラメ感のあるアイシャドウを選ぶ。

　　お勧めはゴールド系やシルバー系をのせると透明感が出てキレイですよ。

　　（ラメラメギラギラなものは避け、品の良いゴールド系やシルバー系を）

　　茶系はメリハリがあるように見せますが、

　　目元をくぼんで見せてしまうという欠点もあるので

　　茶系を選ぶ時は明るい茶色を。

　　アイラインやマスカラは目元をぱっちりさせるので、黒で入れましょう。

　　写真を撮る予定の方は、少々はっきりした感じにアイラインを入れると

　　写真うつりがキレイです(*^^)v

③　チークはコーラルピンク系やベージュピンク系をのせ、

　　カジュアルの時よりはチーク感が出るようにのせる。

　　（チークの色目がちゃんと出ていないと、写真に撮った時に顔がぼけるので）

④　リップは輪郭をきちんと描いて塗る。

　　その時に気をつけることは口角をつなげること。

　　上唇と下唇の口角がつながっていないとだらしない印象になってしまいます。

　　リップグロスはツヤ感が増すので重ねるとキレイですが、

　　あまりのせ過ぎると天ぷら食べたの？みたいになってしまうので控え目に。

普段、すっぴんに近い方も卒業式のような行事の時はきちんとメイクをしないと

服（スーツやワンピース）に顔が負けてしまい、顔色が悪く見えたり

服とのバランスが悪くなります。

出来れば、前もって、メイク練習をしておくと、卒業式当日に慌てません。

『備えあれば、憂いなし』といいますが、一度練習しておくと

あ～こんな感じだったな！とわかるので失敗はないですよ(^o^)／

いかがでしたか？～～～

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お待ちしておりま～すヽ(^。^)ノ

トータルファッション・パーソナルカラー・骨格診断・メイク講師の島谷です。

花粉対策について書こうと書こうと思いながら、遅くなってしまいました(~_~;)

スギ花粉、かなり飛ぶようになりましたよね。

わたし自身が花粉探知機みたいなものなので（笑）

あ～今日はすごく飛んでいるな(＠_＠;)と思うと

必ず持って出かけるのが、筆ペン式コンシーラーです。

この筆ペンタイプコンシーラーは元々はクマやシミ、ほうれい線などを

カバーする品ですが、ファンデーションがはげ落ちてしまった時のりタッチに

すごく便利なんです。

花粉症の人達はだいたいの症状が、くしゃみ、鼻水、涙目だと思うのですが

目や鼻のまわりのはげ落ちてしまったファンデーションをキレイに復活させてくれます。

特に目元の涙が出て流れてしまったファンデーションには効果大ですよ～

筆ペンタイプのコンシーラーは↓のような形になっていて

（こちらの品はDHCのQ１０モイスチャーケアアイゾーントリートメントタッチです）

筆の先から乳液状のクリームファンデーションが出てきます。

はがれ落ちた部分に１はけ２はけ塗り、優しく手の指でトントンと叩きます。

その時、注意する点は絶対に指で横にのばさないこと。

コンシーラーをのせて、指でトントンと叩くが鉄則です！！

指でのばすとヨレて汚たない感じになります。

はげてしまった部分が多い時には、１はけ２はけ塗って、トントンした後

また、１はけ２はけ塗って、トントンを繰り返します。

筆ペンタイプのコンシーラーは粒状ですが、クリームファンデーションに近い粒状なので

液だれもせず、ピタっとフィットします。

筆ペンタイプのコンシーラーはファンデーションの上から重ねても

粒状なので、いい具合に前に塗ったファンデーションと重なってくれます。

ただし、しつこく書きますが、指で横にのばしてはいけません！！

のばすと必ずヨレてしまうので。

お勧めの筆ペンタイプコンシーラーですが、↑に画像を載せました

DHC　Q１０モイスチャーケアアイゾーントリートメントタッチ　１４００円　３色有り

この製品は目もとのくすみ・クマ・小ジワといった気になる部分をカバーし、

コエンザイムQ10をはじめとする美容液成分配合で、つけるとしっとりします。

もちろん、コンシラーとして使えますが、形状がゆるめなので

はげ落ちて乾燥した肌にちょうどフィットします。

外出先にもポーチにいれておくと便利です。

場所も取らないし、化粧室ではげた部分にのせてトントンすれば、

１分～２分でりタッチ完成(^^♪

ファンデーションのりタッチの方法を書いてきましたが

花粉の時期は肌がパサつきやすいので

いつもより保湿を心がけましょう！

特に鼻のまわりや目のまわり、美容液を１回つけて、浸透したら

もう１回重ねます。

肌がもし、かなり敏感になっている場合なら、普段お使いになっている化粧水で

コットンパックを３分。

肌が生き返ります～(^o^)／

いかがでしたか？～～～

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お待ちしております　ヽ(^。^)ノ

トータルファッション・メイク講師の島谷です。

スギ花粉の季節が到来し、目がショボショボ、鼻水ズルズルと

お悩みの方も多いと思います。

わたしもその一人なんですが、既に花粉歴２０年以上なんです(~_~;)

酵素を飲むようになって、症状は楽になりましたが

やっぱり、目には症状が出て、花粉の季節は外に出ると涙が出ます。

そんな時、アイメイクがぐずぐずになりがちで

花粉の季節は毎日がパンダでした(>_<)

でも、美容業界も日進月歩で、涙に強いというより

涙に反応しない製品が開発され、パンダとはさよなら～(@^^)/~~~

レッスンでもお伝えしていますが、かなりの方が

そういう製品について知らなくて、

『こんな製品があるなんて、目からウロコ＼(◎o◎)／！』と驚かれます。

まず、涙に反応しない（涙に強い）品はフィルムタイプと呼ばれている

マスカラやアイラインです。

TVのCMで『お湯で落ちる』マスカラやアイラインは全てフィルムタイプで、

３８度以上のお湯で反応するので、涙ぐらいの温度では反応しないので

目の下がアイラインやマスカラで真っ黒ということにはなりません(^o^)／

ウォータープルーフのマスカラやアイラインとは処方が違い、

わたしはフィルムタイプのアイラインやマスカラを使うようになってから

ウォータープルーフの品は一切使わなくなりました。

正直、ウォータープルーフの品よりフィルムタイプの品の方が

涙には強く、クレンジングもお湯で落とせるので、すごく簡単！！

ベストコスメ賞伝堂入りしたクリニークのラッシュパワーマスカラロングフォーミュラ

 ↑このクリニークのマスカラ以外にも各メーカーから出ており、

ドラッグストアにもたくさんあるので、目の下がパンダになってしまう方は

すごくお勧めです。

アイラインも同じく涙に反応しないのがお湯で落とせるタイプのアイラインです。

わたしが特にお気に入りの品がドラッグストアに売っている

ラブドロップス　泣けるインパクトアイライナー　１２６０円

 筆ペンタイプのアイライナーですが、筆先が細く、コシがあるので描きやすく

即乾性なので、にじむこともありません。

涙に強く、名前通り、泣けるアイライナーですが

お湯で洗い流すとすぐに落ちるという優れ物です。

お湯で落とせるアイラインとマスカラで涙目になっても

パンダにならず、キレイです(*^^)v

アイシャドウもクリームアイシャドウ、ジェルアイシャドウが

一般的なパウダーアイシャドウより涙に強く、

茶系など暗めの色を使わず、明るい色のクリームもしくはジェルアイシャドウをのせると

まぶたがグズグズに崩れるということはありません。

クリームやジェルアイシャドウは下地としても使え

そのうえにパウダーアイシャドウを重ねると発色と持ちが俄然良くなります。

花粉の時期以外にも使えるので、持っていて損はないですよ(*^^)v

パウダータイプより濡れた感じの目元になるのでセクシーに見えるのも◎

使いやすいのがシュウウエムラのクリームアイシャドウで１２色展開で

１つが２９４０円

 フィルムタイプのマスカラとアイライナー＋クリームタイプ又はジェルアイシャドウで

花粉の時期のアイメイクはかなりいい状態で保ちます。

次回は鼻水や涙で落ちたファンデーションをどうするか？

ファンデーションを崩れにくくする対策方法も書いていきます。

今日はかなり長文になってしまい、読んで下さった皆様

どうもありがとうございますm(__)m

疑問、質問がある方、うまく使いこなせないなど、お悩みの方は

上海カルチャーお問い合わせメールフォームからご連絡くださいませ。

１２月に愛犬（ミニチュアダックス♀）が肉球にケガをしたのですが、

足の裏のケガなので、中々、治りずらく

かさぶたができると、ワンコ自身が気になるのか

なめてベリっと剥がしてしまい、血が出て・・を繰り返しております(>_<)

靴下をはかせたり、粘着タイプの包帯をしたりとしていますが

一人でお留守番させていると、ベリっとやるんですよね(；一_一)

昨日、祖父の２３回忌があって法事が鎌倉であったのですが

ワンコの包帯がきつく巻いてあったせいで、逆にワンコの足が腫れあがってしまい

痛がって、足をケンケンした状態で床につけようとはしません。

法事で、家族で出席するので、その状態でワンコ一匹では家に置いておけず

どうしようもなく、お寺に連れて行きました(~_~;)

法事の最中は車の中でワンコと一緒に待機するため、

家族が替わる替わる交代しようと思っていたのですが

ナント、お寺の和尚様と奥様がワンコ好きで

（ご自宅にワンコを飼っていたことを今回初めて知りました）

法事にワンコも参加していいと言って頂き、

お線香の香りとお経を上げて頂いている中、わたしの膝の上で

目をキョロキョロさせながらも

騒ぐことも吠えることもせず、とてもいい子にしていました！！

普段のやんちゃぶりはどこ吹く風のように、いい子でビックリ＼(◎o◎)／！

『人間の子供より、ずっといい子だねぇ～』と和尚様になぜて頂き、

連れていった申し訳なさもあって、無事に終わってホッ。

バカ飼い主ですが、あまりにいい子だったので、愛犬マリンです↓

トータルファッション・メイク講師の島谷です。

最近サイトが乗っ取られる等の懸念が多いため、

セキュリティアップのためシステム更新を行ったところ

メルマガ登録された方のアドレスのデータベースが飛んでしまいました(>_<)

出来る限りの復旧作業をしましたが、どうにもダメでした。

以前、メルマガ登録して下さったものの、

ブログ更新の案内やメルマガが来なくなったと思われた方は

お手数をお掛け致しますが、再度、ご登録して頂けませんか?

大変申し訳ございません。

どうぞ宜しくお願い致しますm(__)m

トータルファッション・メイク講師の島谷です。

先日、久しぶりに新宿に行ってきました。

１２月に新宿高島屋デパートで買い物をして、その時に抽選券をもらい

ナント、３０００円分の新宿高島屋レストラン街お食事券が当たったんです(^o^)／

期限が１月３１日までだったので用事のついでに、

娘とご飯を食べて来ました～

せっかくだから、いい物を食べよ～♪ということになり、

赤坂ふきぬき　鰻のひつまぶし　を食べて来ました。

 新宿高島屋の１４階にあり、新宿が一望できて、景色も素晴らしいですが

デパートの中と忘れてしまいそうな店内で、優雅なひとときを過ごせました。

もちろん、うなぎ美味しかったです(^^♪

ひつまぶしっていいですよね～

１杯目は普通に食べて、２杯目は薬味（ネギ・のり・わさび）をかけて

３杯目がだしをかけてお茶漬け、４杯目がお好みの食べ方で。

これは名古屋発祥の食べ方なんですよね。

これを考え出した名古屋の方って、スゴイって心底思いました。

１つのもので３通り楽しめるなんて、素晴らしいですよね！！

ちなみにひつまぶし３２００円×２人でしたが、３０００円のお食事券があったので

超ハッピーでしたヽ(^。^)ノ

新宿高島屋の１４階のレストラン街は有名店ばかりで、

お値段もかなりいいお店ばかりでした。

でも、お店の前には長蛇の列が出来ているので、

さすが高島屋！！と感心しきりです。

今日のテーマ＜メイクの色選び、自由な発想で＞

メイク用品は、アイブロウ、アイシャドウ、チーク、口紅など

顔に色をのせるものがたくさん出ていますが

基本、アイシャドウを眉にのせたり、まぶたにチークをのせても

ぜんぜんOKなんです。

眉の色を変えるため、眉にアイシャドウをのせる方は

いらっしゃると思いますが、チークをまぶたにのせたり

アイシャドウをチークかわりに使う方はほとんどいません。

メイク用品を店頭で買ったあとに、家で使ってみたら、

この色、失敗！？ということもたまにあります(~_~;)

そういう時はあきらめないで、混ぜて使いましょう！

例えば、明るすぎたチーク（頬紅）には茶系のアイシャドウを混ぜると

ぐっと落ち着いた色に変身します。

今冬、流行りの赤みがかった茶色のアイシャドウをわざわざ買わなくても

明るめの茶系のアイシャドウにチーク（頬紅）を混ぜると

いい感じの流行りの色になります。

ただし、混ぜた時はいきなりまぶたや頬にはぬらず、

手の平などで色を確かめ、少しずつ顔に塗っていって下さい。

明日で１月も終わりますが、そろそろ花粉も舞い、

春が近づいて来ました。

３月になると紫外線の量が、いっきに増えるので

紫外線対策をしましょう！！

肌が敏感になっている時期なので、紫外線の影響がとても受けやすく

ダメージとなりますので、２月になったら、紫外線対策を忘れずに！！

いかがでしたか？～～～

トータルファッション・メイク・パーソナルカラー・骨格診断・耳つぼ等について

疑問・質問がある方は上海カルチャーメールフォーム　まで

お待ちしておりますヽ(^。^)ノ